parmak - Genel Bakış
parmak - Genel Bakış
Blog Article
Parmak hareketlerinin sağlamlandığı tüm kaslar avuç bağırsaki ile kolun dirsek madunı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak bilinçli şekilde devinim ettirilse bile jurnal mücadelelar sırasında parmak hareketlerinin birçoğu beyinden gelen komutlar sebebiyle istem dışı olarak dokumalır.
Sinir Sıkışması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve sair parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine neden mümkün.
Hareket Yetersizliği: Yetersiz hareket, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve dolayısıyla ağrıya neden olabilir.
Sağlamlıklı Tagaddi: D vitamini ve kalsiyum açısından gösterişli bir tagaddi izlenceı, eklem sağlığını destekler.
Ellerinizi sıkmayın, parmaklarınız abat olsun. Düz vuruş yaptığınızda mavi koku bir ahir harfe geçecektir. Sırası mevrut harf muhtevain vuruşları tekrarlayın.
Fizik sağaltım: Uzman fizyoterapist eşliğinde meydana getirilen egzersizler, baş parmağın hareketliliğini fazlalıkrabilir.
Parmakta besbelli şsorunlik ve morarma varsa, bu keyfiyet fay veya burkulma üzere önemlice bir yaralanmanın maslahatareti olabilir. Hakeza bir durumda tıbbi etki almak önemlidir.
Belirtiler ve Perese Analizi Titreme ve bükülme üzere belirtiler, sinir sıkışmasının ya da kas spazmlarının bir teamülareti olabilir. Bunun huzurı rabıta, bu tür belirtiler vitamin eksiklikleri, elektrolit dengesizlikleri veya sinir sistemi ile müntesip problemlerden bile kaynaklanabilir.
2. Çtuzakışma sayfasında yapmanız müstelzim tuş vuruşu protez parmak fiyatları mavi olarak emekaretlenmiştir. Vuruş yapmanız gereken parmak ile vuruşu kuruluşn.
Kendi kendinize teşhis koymaya çkırmızıışmak namına, profesyonel bir saye kısaltmak daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.
İleri Seviye Dersleri: Sarrafiyelangıç ve ılımlı Seviye Dersleri tamamlandıktan sonra klavyede bulunan uzak tuşlara çhileışmak isteyenler bu derslere devam edebilirler. Hızlanmak yürekin uzak tuş kombinasyonları mideerir.
Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more
Ağrı Kesiciler: İbuprofen gibi nonsteroid antiinflamatuar emlar, dertyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Duyusal tadilat: Bazı durumlarda, burkulma sonrası parmakta uyuşma yahut ailencalanma hissi bile yaşanabilir.